降誕祭の夜

汝の敵を愛せよ

秋晴れ

久しぶりの投稿です。

 

秋晴れの中ジョギングしてきました。

5キロのタイムトライアルを2本。

2本目のペースが落ちないように頑張りました。キロあたりのペースも1本目より1秒遅かったですが、思ったよりキープできました。

汗だくです。

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すごく天気が良くて気持ちよかったです。

青空が最高でした。

今日も良い一日になりますように。