久しぶりの投稿です。 秋晴れの中ジョギングしてきました。 5キロのタイムトライアルを2本。 2本目のペースが落ちないように頑張りました。キロあたりのペースも1本目より1秒遅かったですが、思ったよりキープできました。 汗だくです。 すごく天気が良くて…