今朝は、小雨模様でしたが6時半頃からジョグへ。 路面の雪がシャーベット状で足元が悪かったのですが、 雪かきに追われ12月は思ったより走れていなかったので10キロ走りました (昨年よりは少ないですが最近は毎朝雪かきです!)。 雪道の10キロは、足元も…
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